Utama Rumah & Keluarga 30 Petua Mudah untuk Tetap Teratur sebagai Ibu

30 Petua Mudah untuk Tetap Teratur sebagai Ibu

teraturAdakah anda mahu lebih teratur daripada anda? Mulakan kecil dan tambah dari sana dengan 30 petua ini.

topik bible untuk kanak-kanak
  1. Tuliskannya - Membuat senarai adalah cara terbaik untuk tetap teratur dan mengesan kemajuan. Sekiranya anda bukan ahli kertas dan pena, pertimbangkan untuk mencuba aplikasi yang direka untuk produktiviti yang lebih besar atau papan pemadam kering yang besar di dinding. Terlepas dari alat yang anda gunakan, adalah penting untuk menulis semuanya di satu tempat supaya anda dapat melakukan sesuatu sepanjang hari.
  2. Utamakan - Sekarang anda mempunyai senarai, inilah masanya untuk memprioritaskan item di atasnya mengikut tujuan dan jadual peribadi anda. Simpan tugas yang paling penting di bahagian atas senarai dan selesaikan tugas tersebut terlebih dahulu. Apabila keutamaan berubah, kemas kini senarai anda dan jelaskan kejayaan untuk diri anda.
  3. Harapkan Bergolek - Sekiranya anda tidak menyelesaikan tugas tertentu, tidak mengapa! Beri diri anda kebenaran untuk memasukkannya ke senarai hari berikutnya. Setiap hari utamakan senarai anda dan pindahkan item yang tidak penting.
  4. Rancang terlebih dahulu - Tetapkan garis masa untuk tugas dan singkirkan sedikit demi sedikit untuk mengelakkan kegilaan penundaan atau merasa terburu-buru. Sebagai contoh, mulailah memperhitungkan masa perjalanan sebenar yang diperlukan untuk mengemas semua orang dan meninggalkan rumah untuk membuat temu janji atau latihan bola sepak. Membiarkan diri anda sedikit masa lapang antara tugas akan melepaskan tekanan. Juga, simpan makanan ringan yang tidak mudah binasa di dalam kereta sekiranya anak-anak kelaparan.
  5. Gunakan Tanda Daftar - Menyelaraskan a potluck , rancangan makan untuk rakan yang memerlukan , peluang sukarelawan atau acara gereja dengan DesktopLinuxAtHome. Tidak perlu membuang masa menyusun e-mel balasan-semua. Muat turun Aplikasi DesktopLinuxAtHome untuk bertindak balas terhadap pendaftaran dan menghantar mesej kumpulan semasa dalam perjalanan.

Jimat masa ketika anda kumpul duit untuk hadiah kumpulan atau penggalangan dana semasa pendaftaran anda!


  1. Mesyuarat Perancangan Mingguan - Pilih waktu tertentu setiap minggu untuk bertemu dengan pasangan anda atau yang lain dan nikmati sepanjang minggu anda. Bercakap mengenai kemungkinan konflik jadual dan buat penyelesaian.
  2. Nilaikan persekitaran anda - Adakah anda tinggal atau bekerja di persekitaran yang berantakan atau kotor? Aturkan! Hidupkan muzik dan mula kemas dengan kenaikan 15 minit. Tidak lama lagi ruang anda akan mula terasa lebih menyenangkan, dan anda akan menjadi lebih produktif apabila terdapat sedikit kekacauan.
  3. Susun Item Anda - Cari barang yang belum anda gunakan pada tahun lalu dan kitar semula, sumbangkan, atau jual. Siapkan sistem untuk menyusun item secara berterusan (misalnya, sisihkan tiga tong sampah di bilik utiliti berlabel kitar semula, sumbangkan dan jual).
  4. Berhenti Berfikir dan Mula Melakukan - Motivasikan diri anda dengan sedikit ganjaran jika anda dapat melepaskan beberapa tugas yang tidak begitu menyeronokkan terlebih dahulu!
  5. Minta dan Tawarkan Bantuan - Tentukan beberapa perkara yang akan anda lakukan dengan baik dan berikan (atau jangan lakukan) yang lain. Kreatif dengan menguruskan rumah tangga anda dan cari kaedah untuk meningkatkan kecekapan dan menolong orang lain pada masa yang sama. Sebagai contoh, cuba menukar nikmat dengan rakan atau jiran.
borang pendaftaran parti perkelahan keluarga borang cinta keluarga reunion brown
  1. Ambil Nota - Sama ada melalui telefon, tablet atau pensil dan kertas lama yang baik, tuliskan supaya lebih cekap. Semakin banyak yang anda dapat keluar dari kertas, semakin sedikit yang perlu anda simpan.
  2. Tetapkan Peringatan - Sekiranya anda bertanggungjawab untuk menghantar peringatan kumpulan, mungkin lebih bijak untuk merancang acara atau aktiviti tersebut menggunakan pendaftaran. Dengan cara itu anda boleh bergantung pada DesktopLinuxAtHome untuk menghantar teks peringatan atau e-mel untuk anda.
  3. Lokasi Pusat - Kunci, dompet, buku cek, dan lain-lain hendaklah diletakkan di tempat yang mudah dicari sebelum tidur pada waktu malam. Tentukan cangkuk atau rak di dinding atau pinggan di meja masuk. Ini mengurangkan pencarian hebat pada waktu pagi apabila masa paling penting.
  4. Pembilang yang jelas - Meja dapur anda mungkin merupakan salah satu ruang paling sibuk di rumah anda semasa ahli keluarga berkumpul dan makan sepanjang hari. Setiap malam sebelum anda tidur, buat ruang bebas kekacauan di meja anda untuk menikmati sarapan pada keesokan harinya dan merancang sepanjang hari.
  5. Pelan Makanan - Merancang makanan anda sepanjang minggu akan membantu menjimatkan masa dan tenaga dengan satu perjalanan membeli-belah setiap minggu. Gunakan sisa makanan sebagai makanan tengah hari atau makanan.
  6. Berdoa atau Berzikir - Anda akan mendapati bahawa masa yang tenang dapat memberi anda perspektif yang bagus mengenai perkara yang benar-benar penting dan perkara yang boleh ditunggu (atau dihapuskan) dari senarai tugas sepenuhnya.
  7. Tetapkan Sempadan Sihat - Katakan ya untuk perkara yang boleh anda atasi dan katakan tidak kepada yang lain. Jangan letakkan diri anda terlalu kurus atau jengkelkan diri dengan komitmen dan tanggungjawab tambahan.
  8. Berusaha untuk Kemajuan - Serius. Tidak ada yang namanya ibu yang sempurna, jadi berhenti berusaha menjadi dia. Belajarlah untuk merangkul diri anda dan hidup dengan cara yang dapat meningkatkan kekuatan anda dan membolehkan pertumbuhan.
  9. Menyesuaikan - Anda tidak boleh mempersiapkan semuanya. Ibu perlu bersikap fleksibel dan bersedia menyesuaikan diri dengan dunia yang sentiasa berubah.
  10. Tetapkan Jadual Berputar - Adakah giliran anda untuk membantu anak anda outing pengakap , bawa makanan ringan , atau pandu kereta ? Jadualkan aktiviti ini dalam talian dengan DesktopLinuxAtHome. Anda akan menjimatkan banyak masa, dan ibu-ibu lain akan mengucapkan terima kasih untuknya!

Bantu mengatur aktiviti di sekolah dengan pendaftaran dalam talian. Lihat contoh di sini .




  1. Ikutilah Apa Yang Berfungsi - Jangan terganggu dengan 'perkara' terkini dan terhebat jika sistem atau nilai yang anda miliki sudah berfungsi dengan baik. Apabila kaedah semasa anda tidak berfungsi, sudah tiba masanya untuk mencari idea baru dan trend semasa.
  2. Sewa Profesional - Sekiranya anda mempunyai pendapatan tambahan, mungkin ada baiknya menyerahkan beberapa tugas kepada profesional dari semasa ke semasa. Anda boleh menggunakan cucian, mengurus rumah dan membeli-belah runcit. Atau mengupah pembantu ibu untuk waktu tidur atau pengasuh sekolah untuk bantuan kerja rumah dan persiapan makan malam.
  3. Pecah dan perintah - Buat senarai induk tugas rumah tangga yang perlu diselesaikan setiap hari, mingguan, bulanan dan kurang kerap. Berikan tugas kepada setiap ahli keluarga.
  4. Labelkannya - Semasa menyusun barang dalam tong sampah, kotak, dan lain-lain tandakannya dengan label yang mudah dibaca dengan jelas. Anda boleh membuat label anda sendiri dengan pita dan penanda atau menggunakan alat pembuat label.
  5. Kedekatan adalah Kunci - Jauhkan barang di tempat yang diperlukan, seperti cangkuk mantel di pintu depan dan perancang anda di dekat beg tangan atau beg anda. Anda juga boleh menyimpan cadar tambahan di bawah tilam!
  6. Cari Rakan - Cari seseorang yang juga ingin lebih teratur. Berkumpul dan berkongsi cerita tentang apa yang berfungsi dan apa yang tidak berfungsi di rumah anda.
  7. Cabut plag - Teknologi moden dapat meningkatkan kecekapan dan mengalihkan perhatian kita semua pada masa yang sama. Itulah sebabnya penting untuk mematikan semuanya dan menumpukan perhatian pada tugas tanpa gangguan. Amalan ini akan mengembangkan fikiran yang tenang dan lebih fokus.
  8. Berehatlah - Membuat sedikit 'waktu-saya' dalam jadual anda akan membantu anda merasa lebih bahagia dan puas. Dapatkan kopi dengan rakan, berlatih yoga, tidur siang, membaca atau mendapatkan urutan.
  9. Cari Kepuasan di Hari Ini - Seperti yang dikatakan seseorang dengan bijak, 'Semalam adalah sejarah, esok adalah misteri. Hari ini adalah hadiah.' Terima dan nikmati.
  10. Jalani Kehidupan Terbaik Anda - Jangan cuba menjadi orang lain. Rangka kursus anda sendiri dan cari yang sesuai untuk keperluan anda dan keluarga anda.

Bahagian yang paling penting? Sebaik sahaja anda mula mengatur, jangan berhenti! Ikuti terus dan anda akan melihat hasilnya. Ikuti perubahan kecil yang boleh menjadi tabiat yang mengubah hidup.

Lawati kami Papan 'Dapatkan Teratur' di Pinterest untuk lebih banyak inspirasi!




DesktopLinuxAtHome memudahkan pengorganisasian rumah dan keluarga.




Artikel Yang Menarik

Pilihan Editor

Bagaimana untuk mengetahui sama ada seseorang telah log masuk ke akaun Google anda dan MEMERINTAH anda
Bagaimana untuk mengetahui sama ada seseorang telah log masuk ke akaun Google anda dan MEMERINTAH anda
JIKA anda pernah bimbang bahawa anda tidak log keluar daripada akaun Google anda pada peranti orang lain maka anda memerlukan nasihat berikut. Google mempunyai teknologi yang menjejaki kedudukan akaun anda…
Mumia dan sarkofagus emas Raja Tut akan dipamerkan dengan 5,000 artifak yang dirompak di dalam 'kubur yang dibina semula'
Mumia dan sarkofagus emas Raja Tut akan dipamerkan dengan 5,000 artifak yang dirompak di dalam 'kubur yang dibina semula'
Sarkofagus dan mumia emas RAJA Tutankhamun bersedia untuk dipamerkan kepada umum tahun depan. Gandingan terkutuk itu akan dipertontonkan bersama 5,000 artifak yang dirompak daripada Raja Tut?…
Pengguna Amazon Echo dibiarkan ketakutan selepas peranti Alexa mula secara spontan mengeluarkan 'ketawa jahat'
Pengguna Amazon Echo dibiarkan ketakutan selepas peranti Alexa mula secara spontan mengeluarkan 'ketawa jahat'
Pengguna AMAZON Echo telah melaporkan berasa takut selepas peranti Alexa mereka mula mengeluarkan ketawa jahat secara spontan. Beberapa pemilik pembantu berkebolehan suara menyifatkan unprom…
Pokemon Go: Bagaimana untuk mengembangkan Wurmple dan adakah ia seperti evolusi Eevee?
Pokemon Go: Bagaimana untuk mengembangkan Wurmple dan adakah ia seperti evolusi Eevee?
POKEMON Go mempunyai berpuluh-puluh Pokémon Generasi 3 di seluruh dunia untuk kita tangkap. Ini juga termasuk Wurmple yang rendah hati dan evolusinya - tetapi bagaimana anda membuat cacing anda berkembang menjadi Cascoon atau…
Nasa mendedahkan rancangan untuk penjajahan Bulan - termasuk rover bulan, 'van kemping' angkasawan dan perumahan empat orang
Nasa mendedahkan rancangan untuk penjajahan Bulan - termasuk rover bulan, 'van kemping' angkasawan dan perumahan empat orang
NASA telah mendedahkan beberapa rancangannya untuk menjajah Bulan. Program Artemis agensi angkasa itu berharap dapat mengembalikan angkasawan ke Bulan menjelang 2024. Salah satu matlamatnya adalah untuk mewujudkan Kem Pangkalan Artemis yang …
Cabaran Fortnite Musim 6 Minggu 2 – Gunakan Batu Bayangan dalam perlawanan berbeza dan skrin pemuatan tersembunyi Battle Star didedahkan
Cabaran Fortnite Musim 6 Minggu 2 – Gunakan Batu Bayangan dalam perlawanan berbeza dan skrin pemuatan tersembunyi Battle Star didedahkan
FORTNITE Musim 6 sedang berlangsung yang bermaksud banyak perubahan peta dan kulit, tetapi yang lebih penting, Battle Pass baharu dan satu set cabaran baharu. Musim ini pemain sedang berusaha ke arah…
25 Aktiviti Membentuk Pasukan untuk Bola Sepak
25 Aktiviti Membentuk Pasukan untuk Bola Sepak
Permainan, latihan dan idea membina pasukan yang dijamin untuk membina kepercayaan, persahabatan dan komunikasi antara pasukan anda - memastikan kejayaan yang lebih besar di dalam dan di luar lapangan.